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太极(jí )拳(📰)的基本原理是以柔(róu )克刚，以静制动。太极拳的(🌉)动(🏃)作(zuò )缓慢而柔和，注(🈂)重身体的(de )放(🤪)松和内(nèi )力的运用。太极拳的基本(běn )功包(✊)括站桩、推手、单(📀)鞭、分(fèn )腿(⬛)、拗步等。站桩是(🥒)太极拳的基(🚉)本姿势，通(🎀)过保持(chí )身体的平衡和稳定，训练身体的(🚬)内(🎭)(nèi )外协(🌮)调能力(lì )。推(🍵)手是太极拳的特色技术(🎆)，通过与他人(🕔)进行轻接触(🗝)的推、拉、(🤭)按、顶等动作，锻(duàn )炼(liàn )身(🎏)体的灵(líng )敏度(dù )和反应能力。

我(wǒ )想对(🔘)大家说的是：别担心，最后一切都会(🤐)平安(🕟)无事(🍖)的，总会有(yǒu )什(shí )么在那里(✡)等(👝)着(zhe )你。